- Начинаем с массажа ножек для грудничков
- Массаж животика грудничкам
- Массаж грудной клетки грудничку
- Делаем массаж спины грудничку
- Массаж и гимнастика для новорожденных в домашних условиях
- Комментарии
Каждому, даже здоровому младенцу нужен курс массажа, поскольку физиологический гипертонус есть у всех малышей. Как же правильно делать массаж грудничку в домашних условиях?
Начинаем с массажа ножек для грудничков
- Ноги и руки крохи всегда массируют от периферии к центру. Именно так проходит лимфоток в организме. Массаж для ног укрепляет мышцы и способствует правильному развитию грудничков.
- Массаж ножек чрезвычайно важен для здоровья грудничков, поскольку у всех детей до трех месяцев мышцы находятся в гипертонусе. Если гипертонус не уйдет, могут возникнуть осложнения - сколиоз, искривление формы ног (вальгус, плоскостопие).
- Массаж стоп грудничку может делать каждая мама в домашних условиях. Можно рисовать восьмерку или семерку, вызывая рефлекторные сокращения мышц стопы. На руке массируют кончики пальцев - это проекция головного мозга.
- Коленную чашечку всегда нужно обходить, поскольку из-за слабости связочного аппарата она может вывернуться. Врачи, как и мамы в домашних условиях, должны массировать только мышцы.
- Основные приемы грудничкового массажа — поглаживание, растирание, разминание. Но перед началом любого курса мама должна проконсультироваться с неврологом и педиатром.
- После года малышам делают специальный лечебный массаж. Стопа ребенка формируется до четырех лет, поэтому для профилактики плоскостопия важно убрать гипертонус стоп еще в младенчестве.
Массаж животика грудничкам
- Поглаживание живота нормализует работу кишечника. Этот массаж в сочетании с гимнастикой может помочь маме грудничка справиться при коликах.
- Массировать живот нужно по часовой стрелке, поскольку именно в эту сторону проходит перистальтика кишечника. Это упражнение нормализует стул.
- Кроме массажа для новорожденного, от коликов хорошо помогает сгибание ножек в коленях и тазобедренных суставах. Но не все детки дают делать это упражнение — из-за повышенного тонуса иногда они отталкивают мамины руки.
- Важно укреплять все мышцы малыша, поскольку впоследствии у крохи может быть плохая осанка. И тогда ребенку понадобится помощь специалистов — массажистов и ортопедов.
- С поглаживанием можно чередовать следующее упражнение — держать некоторое время руки на животике, а потом их убирать. Этот массаж живота грудничку стабилизирует перистальтику кишечника.
- Сгибание в разгибание ног укрепляет мышцы и связки тазобедренного сустава. Впоследствии это отразится на физической активности малыша.
Массаж грудной клетки грудничку
- Грудную клетку нужно массировать походу ребер от боков к середине груди. Так укрепляются грудные мышцы.
- Нужно обходить область сосков и молочных желез, если вы делаете массаж грудной клетки для новорожденного ребенка.
Делать ли массаж грудничку?
Массаж хорошо развивает все группы мышц. Младенцу желательно пройти в течение года два курса массажа по 10 процедур.
Делаем массаж спины грудничку
- Выкладывание крохи на живот укрепляет мышцы спины и шеи, ведь ребенок тренируется держать головку.
- Стоит обращать внимание на то, как малыш лежит на столе — если он перекашивается в одну сторону, обратитесь к врачу.
- Массаж спины важно делать детям любого возраста, а не только грудничку, поглаживая ее снизу вверх и от центра к периферии.
- Мышцы голени нужно массировать со всех сторон для полноценного развития мышечных волокон.
- Асимметрия ягодичных складок всегда говорит о мышечном напряжении или дисплазии тазобедренного сустава.
- Дети обычно хорошо воспринимают массаж, у них улучшается настроение, сон становится более крепким.
Массаж и гимнастика для новорожденных в домашних условиях
К сеансу массажа необходимо присоединять элементы гимнастики для развития связочного аппарата всех суставов новорожденных.
Поза лягушки укрепляет тазобедренные суставы.
Разводить тазобедренные суставы нужно регулярно.
Поза «березка» снимает гипертонус нижних конечностей.
Шейно-тонический рефлекс присутствует до 3-4 месяцев.
Поза эмбриона снимает напряжение мышц шеи.
Упражнения, укрепляющие спину, включайте в занятие.
Перевороты тренируют вестибулярный аппарат.
Гимнастика на мяче развивает все группы мышц.
Купить масло для массажа новорожденного вы можете в нашем каталоге товаров для деток. А так же не забываем приобрести волшебный гимнастический мячик для грудничков.